为深入推进大学生心理健康教育工作，全面提升学生心理韧性及压力应对能力。我院联合德阳市第七人民医院心理专家团队在凯江、青衣江两校区同步开展为期8周的“心理成长”团体辅导活动。

本次团辅活动创新采用“认知重构-体验成长-升华感悟”三阶推进模式，每周围绕不同心理主题展开。通过“呼吸大作战”掌握情绪纾解技巧；借助“情绪面具”引导情感外化表达；特色环节“方言猜猜猜”更是巧妙地将地域文化融入心理建设过程，激发了团队协作的趣味性和参与感。参训同学纷纷反馈：“沉浸式体验让我完成了自我觉察的突破，不仅掌握了非暴力沟通的四步法，更在团队协作中卸下了心理包袱，收获了成长型思维。”活动覆盖学生320人次，通过创新性"三阶递进"辅导模式，系统提升学生心理韧性，取得显著育人成效。

本次“心理成长”团辅活动的成功举办，不仅为学生的全面发展奠定了坚实基础，也为我院心理健康教育工作积累了实践经验。下一步，学院将继续深化心理健康教育工作，为学生的健康成长提供更加坚实的心理保障。